Популярные салаты

Новые салаты

  • окрошка

    Окрошка на простокваше, рецепт ПП

      Этот рецепт для тех, кто хочет похудеть или кто должен контролировать уровень сахара в крови. К сожалению, привычную окрошку диабетики не могут есть из-за кваса, который содержит много углеводов и картошки. По той же причине не рекомендуется высокоуглеводная пища  для … Читать далее →



  • фруктовый салат с йогуртом

    Салат Фруктовый восторг с черничным йогуртом

      Пошаговый фруктовый салат, рецепт ПП. Этот салат нужно делать только из спелых и сладких фруктов и заправлять черничным йогуртом — тогда получится очень вкусно! Пошаговый рецепт.



  • Омлет суфле

    Омлет-суфле

      Омлет — это рецепт низкоуглеводной пищи, правильное питание. Подойдет тем. кто хочет похудеть или не есть сахар и углеводы. Готовится быстро, буквально за 10 минут, получается нежный и вкусный, разнообразит ваше утро. Продукты: Куриные яйца 2 шт. Масло сливочное … Читать далее →



  • салат из арбуза, сыра фету и красной смородины с мятой

    Летний салат из арбуза с фетой и красной смородиной

      Шикарный салат из свежего арбуза, для настоящих ценителей оригинальных и полезных салатов! Свежее сочетание арбуза, сыра феты, помидоров черри и красной смородины никого не оставит равнодушным. И главное — никаких вредных и жирных продуктов!



  • салат летний с клубникой

    Салат с клубникой и сладким перцем

      Лучшая еда в жаркий летний день — салаты. А все потому, что они готовятся из овощей и фруктов, которые дарят нам желанную легкость и свежесть. В этой подборке мы предлагаем вам рецепты сезонных салатов с овощами и клубникой. Еще … Читать далее →



  • рецепт домашнего мороженого

    Рецепт вкуснейшего мороженого в домашних условиях

      Знаете ли вы о таком особом мороженом, как премиум-класса мороженое? Оно не по карману обычному покупателю, очень дорогое. Ведь изготавливают его из натуральных ингредиентов. Но стоит немного потрудиться и в домашних условиях без специальных морожениц можно сотворить настоящее мороженое с … Читать далее →



  • салат летний из молодого картофеля, лука и зелени

    Картофельный салат Летний

      Очень приятный салат из молодого картофеля, лука и зелени, прекрасное дополнение к мясу или рыбе. Самый простой и вкусный салат в июле! 



  • Кабачки с сыром, рецепт салата, рецепты ПП

    Летний салат из кабачков и сыра: ПП-рецепт

      Летом кабачки очень дешевые, можно готовить из них разнообразные блюда. Для тех, кто хочет питаться правильно и думает о своей фигуре — предлагаю низкоуглеводный салат из молодого кабачка и сыра.



  • Burrito with grilled beef and vegetables. Shawarma

    Шаурма с курицей домашняя

      Не знаю, как вы, а я не доверяю уличной готовке и никогда не покупаю шаурму на улице. Быстро и  вкусно можно сделать шаурму самому дома из самых лучших продуктов! Потратьте немного времени и наслаждайтесь вкусом домашней шаурмы, рецепт ниже



  • салат кус кус

    Салат из кускуса с креветками и огурцом

    Салат из кускуса можно приготовить буквально на любой вкус. Заправьте его ароматным растительным маслом или оливковым, смешанным с лимонным соком. А в качестве заправки подойдет практически все, что сейчас лежит в холодильнике, – огурцы, помидоры, сладкий перец, стебли сельдерея, репчатый … Читать далее →



  • вафельный торт

    Вафельный торт с кремом Krokant в шоколаде

    Хочется иногда побаловать себя чем-тов кусным, но лучше десерты сделать самим. Вот мой любимый рецепт вафельного торта Krokant. Вафельный торт из готовых коржей готовится не сложно, и имеет вкус и запах счастливого детства. Krokant — это миндальная крошка в карамели.



  • chocolate coconut candy

    Шоколад Домашний натуральный с миндалем

    Кто не любит такое лакомство, как шоколад? Все, и дети и взрослые. Но насколько полезен шоколад из магазина? Что у него составе? Очень редко попадается продукт, сделанный из натурального шоколада. Те, кто заботится о своем здоровье, ищут по близости с … Читать далее →



  • салат капризе

    Салат Капрезе

      Как прослыть знатоком капрезе и удивить гостей? На мой взгляд, капрезе – это не салат, не закуска, не еда. Это – гармония вкуса, взрыв красок, непередаваемая симфония аромата. Рецепт салата капрезе — настоящего итальянского капрезе — не так прост, … Читать далее →



  • правильное питание рецепт пирожное картошка

    ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА

      Очень полезное лакомство для тех, кто заботится о своем здоровье. Рецепт для тех, кто придерживается правильного питания. Вкусно и готовиться за 1- минут! На 100 грамм 201 ккал, Б/Ж/У 5.4 / 6.1 / 30.5



  • курник рецепт

    Рецепт Курника в мультиварке

    В русской народной кухне одно из почетных мест занимает курник – пирог, который традиционно готовился на застолья и праздники. Процесс его создания несложный, но довольно длительный, хотя те, кто располагает временем и имеет желание, могут готовить такое блюдо и для … Читать далее →



  • салат мимоза от передачи время обедать

    Традиционный салат Мимоза в красивом оформлении

      Все мы любим салат Мимоза, но если его еще и оригинально оформить, не только вид меняется, но и вкус становится интереснее, смотрите рецепт салата Мимоза из передачи Время обедать!



  • рецепт из кабачков

    «Картофель фри» из кабачков — рецепты ПП

    Картофель фри — очень углеводная и жирная пища, которая подходит далеко не всем, но если вы хотите похудеть и правильно питаться, сделайте картофель фри из кабачков, благо их сейчас, летом много!  Состав этого блюда вас удивит: Калории 240. Всего жира 19.7 … Читать далее →



  • рецепт домашнего майонеза

    Майонез без яиц — домашний рецепт

      Для тех, кто боится использовать в домашнем майонезе сырые яйца, я специально нашла рецепт без яиц. Так что делайте свой домашний майонез на здоровье! Рецепты правильного питания



  • смузи

    Клубнично-банановый смузи

      Вот и лето пришло, и сегодня самый вкусный рецепт смузи! Обожаю смузи, легкие, вкусные, витаминные и готовятся быстро. О правильном питании>>



  • протеиновый батончик рецепт

    Протеиновые батончики своими руками

      Сейчас многие люди переключаются на правильное и здоровое питание, в том числе в моду вошли протеиновые батончики, содержащие мало сахара и углеводов. Предлагаю рецепт протеиновых батончиков с бананами и кленовым сиропом Продукты: 1 стакан овсяных хлопьев 1 банан 1/4 … Читать далее →



  • протеиновый кекс апельсиновый

    Кето-диета: протеиновый кекс Апельсиновый

      Рецепт правильного питания, без жира, без сахара и без лактозы — прекрасный способ похудеть, самый простой и вкусный рецепт протеинового кексика для кетодиеты или низкоуглеводной диеты.



  • закуска к пасхе - тарталетки с сырным кремом и лососем

    Тарталетки с сырно-лососевым кремом.

      Очень вкусные тарталетки заполняются сырно-рыбным кремом, украшаются икрой и зеленью. Замечательная закуска к любому празднику.



  • Bearnos-Pepperoni-Pizza-on-Board-300x174

    Пицца по-домашнему

      Если вы хотя бы один раз сделаете пиццу по домашнему в духовке, больше не захотите заказывать готовую. Это очень вкусно и гораздо дешевле, поверьте! А повод для праздника найдется всегда! Например, выходные.



  • протеиновый кекс

    Протеиновые кексы — похудеть к лету

      Я стараюсь не есть сахар и делать только полезные блюда. Давно искала идеальный рецепт кексов из протеина, и вот нашла. Сегодня предлагаю беречь фигуру и побаловать себя полезным десертом — протеиновыми кексами. В одном кексе – всего 135 калорий.



  • пахлава домашняя, рецепт пахлавы

    Пахлава домашняя

      Восточные сладости (пахлава домашняя) — самые вкусные, но только сделанные своими руками. Не покупайте магазинную пахлаву, приготовьте сами по этому простому рецепту. О домашнем приготовлении>>



1 2 3 4 … 60