Популярные салаты

Новые салаты

  • Протеин

    Протеиновый коктейль

      Полезно для здоровья и для стройности. Замените один прием пищи в день на белковый протеиновый коктейль и вы увидите, как постепенно уходят лишние килограммы! ПП-рецепт из книги Ирины Никулиной «ПП-рецепты»



  • рецепты пп, смузи

    Книга ПП рецепты, аннотация

    Аннотация: Хотите похудеть и правильно питаться? Это книга расскажет, что такое кето-диета, как правильно сочетать продукты, как БЖУ влияют на наше здоровье. 50 рецептов правильного питания помогут сохранить стройность и здоровье на долгие годы: протеиновые кексы и мороженое помогут разнообразить низкоуглеводное меню. … Читать далее →



  • рецепт салата из грибов

    Салат Осень

      Салат «Осень» яркий, красивый слоенный салат украсит любой стол! Делается из картофеля, моркови, огурца и шампиньонов.



  • смузи со шпинатом

    Смузи с кокосовым молоком и шпинатом с семенами чиа

      Этот смузи на завтрак будет отличным стартом дня, насыщая вас витаминами и минералами.



  • овощной торт на новый год, слоенный салат из овощей, свекла, картофель, морковь

    Салат Овощной торт

      На выходные хорошо сделать овощной салатик. Он полезный и красивый и наверняка понравится и детям и взрослым. Салат делается из доступных продуктов, выкладывается слоями.



  • салат из капусты и крабовых палочек

    Салат Крабовые палочки с пекинской капустой

      Очень вкусный салат в любое время года из крабовых палочек, капусты пекинской, консервированной кукурузы, белой фасоли и сладкого болгарского перца. Калорийность 48 кКал / 100 грамм.



  • фруктовая нарезка, ягоды

    Фруктовая нарезка

      Украшаем свой стол красивыми фруктами на выходные. Очень просто и не дорого можно сделать фруктовую нарезку из того, что есть под рукой!



  • салат из шампиньонов, сыра и лука с майонезом

    Самый красивый салат этой осени

      Рецепт этого воздушного слоеного салата не просто красивый, но еще и очень вкусный, продукты подобраны гармонично, приготовление не сложное, так что отложите свои дела и удивите ближних оригинальным салатиком!



  • chocolate coconut candy

    Шоколад Домашний натуральный с миндалем

    Кто не любит такое лакомство, как шоколад? Все, и дети и взрослые. Но насколько полезен шоколад из магазина? Что у него составе? Очень редко попадается продукт, сделанный из натурального шоколада. Те, кто заботится о своем здоровье, ищут по близости с … Читать далее →



  • яичница с авокадо

    Яичница с авокадо и шпинатом

      Этот простой и питательный завтрак сочетает в себе белки, здоровые жиры и витамины. Яйца — отличный источник белка и полезного холестерина (есть еще другой вид холестерина, который является вредным, но он не содержится в яйцах), а авокадо добавляет жиры … Читать далее →



  • крабовые котлеты

    Котлеты из крабового мяса

      Крабовые котлеты с рисом ширатаки — очень вкусно и полезно — рецепт правильного питания, без лишних углеводов и сахара



  • смузи из сельдерея

    Смузи их сельдерея для похудения

    Такой смузи способствует похудению. Содержащийся в нем сельдерей имеет так называемую отрицательную калорийность. На его переваривание требуется гораздо больше энергии, чем он содержит в себе калорий. Сельдерей выступает и в качестве дополнительной клетчатки, которая необходима кишечнику для очищения. Данную функцию … Читать далее →



  • салат осень из шампиньонов, лука, моркови, яиц и сыра

    Салат Осень с грибами

    При минимуме ингредиентов получается необыкновенно вкусный и сытный салат. Вполне может заменить второе блюдо. Основной продукт салата — шампиньоны. Шампиньон - идеальный источник клетчатки, который способствует интенсивному пищеварению. По количеству питательных веществ шампиньоны превосходят помидоры и лук. Эти грибы очень полезны для … Читать далее →



  • рецепт домашнего мороженого

    Домашнее мороженое

    Вкус домашнего мороженого не сравнить с магазинным. Готовится оно несложно, всего из трёх ингредиентов! И главное из натурального молока, без добавок, эмульгаторов и пальмового масла. Один раз приготовите такое мороженое и больше никогда не захотите магазинного мороженого.



  • салат из лесных грибов

    Осенний салат из лесных грибов

    Осень, прекрасная грибная пора, берем лукошко и в лес. Что можно приготовить из лесных грибов, если конечно после сбора грибов еще остались силы? Кроме того, что банально отварить или пожарить, предлагаю оригинальный рецепт грибного салата. В рецепте используются лисички и … Читать далее →



  • салат брокколи, болгарский перец

    Салат с брокколи Вегетарианский

      Этот салат понравится всем — и тем, кто соблюдает диету, и вегетарианцам, и даже детям! Множество витаминов, так необходимых нам осенью и зимой, необычный вкус, легкость в приготовлении — универсальный рецепт!



  • blin3

    Цветные блинчики — хит сезона!

      Надежда Буз (Руденко) представляет неповторимый рецепт закуски — цветные блинчики. Готовится не сложно, но удивите всю семью! Потрясающий яркий завтрак этой осенью на вашем столе.



  • саласт золотой сентябрь из капусты и меда

    Салат Золотой сентябрь

      В начале осени хорошо приготовить легкий салат из капусты, лука, моркови с соусом из меда и натурального йогурта. Такой салат можно подать к рыбе или мясу, а так же съесть на завтрак.



  • салат летний из дыни и арбуза

    Фруктовый салат Лето

      Такой замечательный салат хорошо делать в конце лета, в августе, когда созрели дыни, арбузы, груши. Сочетание этих спелых фруктов с сыром и сухариками создает уникальный и гармоничный вкус. Обязательно стоит попоробовать!



  • jamies-watermelon-with-lime-vodka-dressing

    Салат из арбуза с водкой от Jamie Oliver

      Джейми Оливер — самый известный повар в мире (Голый повар) предлагает рецепт самого оригинального рецепта салата из арбуза с водкой. Очень не обычный салат!



  • Салат баклажаны с шампиньонами

    Салат с баклажанами и шампиньонами

      Утонченный, оригинальный и очень вкусный салат из баклажан с шампиньонами, шпинатом и грецким орехом. Особенно хорош как летняя закуска к нежирному мясу, но так же подойдет для завтрака. Рецепт правильного питания и к тому же низкоуглеводный, от него не … Читать далее →



  • Жульен

    Жульен, пп-рецепт

      Жюльен (от фр. julienne) — горячая закуска, приготовленная из тонко нарезанных грибов, курицы или морепродуктов, запечённых в сливочном или сметанном соусе под тёртым сыром. Название произошло от французского термина, обозначающего тонкую нарезку молодых овощей, но в русской кухне слово … Читать далее →



  • рецепт крабового кекса

    Крабовые кексы

    Крабовые кексы – это оригинальное и вкусное блюдо, которое можно подать как закуску или основное блюдо. Они получаются нежными внутри и с аппетитной хрустящей корочкой снаружи. Это идеальный способ насладиться нежным мясом краба в новом формате.



  • закуска оригинальная к новогоднему столу

    Необычные фаршированные яйца

      Каждой хозяйке даже без повода хочется удивить друзей и близких чем-то вкусненьким и необычным.  Оригинальная закуска к вашему праздничному столу — это вкусные и красивые, а главное, необычные фаршированные яйца, которые оценят все! Я их обожаю…



  • лапша ширатаки

    Лапша ширатаки с шампиньонами — рецепт ПП

    Недавно на нашем рынке появился необычный продукт – лапша и рис ширатаки. Это лапша с нулевой калорийностью и без углеводов. Ее калорийность от 0 до 9 килокалорий на 1200 грамм, поэтому она популярна у людей, которые пытаются скорректировать массу тела.



1 2 3 4 5 … 61