Салат с креветками, кето диета

  Креветки вполне подойдут, если хочется свежего и не сильно сытного салата. Представляю вам очень вкусный и красивый салат из креветок с рукколой и кабачком. Рецепт ПП, полезное питание, низкоуглеводная диета!

Правильное питание: рецепт овсяных блинчиков

  Сегодня готовим вкусную и полезную еду из рецептов правильного питания. Полезные овсяные батончики: заряд энергии на целый день! 100 грамм 221 ккал

ПП-рецепты: Салат с баклажанами и шампиньонами

  Утонченный, оригинальный и очень вкусный салат из баклажан с шампиньонами, шпинатом и грецким орехом. Особенно хорош, как летняя закуска к шашлыку, но так же подойдет для завтрака. Рецепт правильного питания и к тому же низкоуглеводный, от него не потолстеешь! … Читать далее →

Роллы Филадельфия с лососем

  Некоторые хозяйки боятся браться за приготовление роллов, потому что на первый взгляд кажется, что это сложно, но на самом деле все довольно просто, следуйте рецепту. Нужно только запастись мягким сыром (в идеале сыр Филадельфия), лососем и нори.

Свежий овощной салат — рецепты ПП

  Прекрасный свежий овощной салат из перца, салатных листьев, помидоров черри, огурцов, лука. Подойдет для разгрузки, рецепт правильного питания из полезных продуктов. Время приготовления 15 минут.

Салат овощной Разгрузочный

  Легкий разгрузочный салат после праздника из брокколи, редиса, лука, чеснока. Рассчитан на две порции. Рецепт полезного питания

Сосиски домашние свино-говяжьи по ГОСТу

  Покупая продукты в магазине, обратите внимание на состав, особенно мясных продуктов. Вы можете обнаружить, что мяса в них нет от слова «совсем», только сало, шкура и усилители вкуса. Лучше сделайте сосиски сами, это не так сложно, как кажется! Рецепт … Читать далее →

Домашнее мороженое

Вкус домашнего мороженого не сравнить с магазинным. Готовится оно несложно, всего из трёх ингредиентов! И главное из натурального молока, без добавок, эмульгаторов и пальмового масла. Один раз приготовите такое мороженое и больше никогда не захотите магазинного мороженого.

Суп с индейкой и брокколи — рецепт правильного питания

  Легкий, быстро готовится и очень вкусный! Подходит для кето диеты или низкоуглеводной диеты, низкое содержание углеводов. Отличный рецепт для людей, больных диабетом или тех, кто хочет похудеть. В оригинальном рецепте еще добавляется морковь Если очень хочется, попробуйте добавить ¼ … Читать далее →

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: Овсяные оладьи с ягодами

  Рецепт для любителей пользы и вкуса — правильное питание. Овсяные оладьи с ягодами. И вкусно и полезно. Калорийность (на 100 г) — 129 ккал

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: ПИРОЖНОЕ КАРТОШКА

  Очень полезное лакомство для тех, кто заботится о своем здоровье. Рецепт для тех, кто придерживается правильного питания. Вкусно и готовиться за 1- минут! На 100 грамм 201 ккал, Б/Ж/У 5.4 / 6.1 / 30.5