• салат из курицы с фруктами

    Салат из курицы с фруктами

      Этот салат будет актуален на новогоднем столе, так как фрукты хурма и авокадо являются истинно зимними, их легко купить на рынке как раз в это время года, а вкус получается свежий и оригинальный. Продукты: 2 куриные филейные части (белое … Читать далее →


  • салат из капусты с апельсином и яблоком

    Салат из капусты с апельсинами

      Сочетание капусты и фруктов может быть основой для многих овощных салатов, это вкусно и полезно. Приведу рецепт одного из таких салатов. Понадобятся: капуста, яблоко, апельсин и клюква. Продукты: Яблоко красное — 1 шт Апельсин сладкий — 1 шт. Клюква … Читать далее →


  • закуска из колбасы и сыра

    Закуска Колокольчики

      Простая, но очень красивая и вкусная закуска к праздничному столу из вареной колбасы, сыра, моркови и чеснока. Для создания хорошего настроения!  Продукты: -100 гр. вареной колбасы ( «Докторскую»), -50 гр. сыра (можно вместо сыра использовать подсоленный жирный творог), -1-2 … Читать далее →


  • Салат из креветок с рисом и зеленым горошком

    Салат из креветок с рисом и зеленым горошком

      Салат из креветок с рисом и зеленым горошком   Продукты 500 г очищенных креветок,  100 г пропаренного риса, 200 г консервированного зеленого горошка, 200 г сметаны, 1 пучок укропа, соль по вкусу.   Приготовление Креветки отварить в кипящей подсоленной … Читать далее →


  • Итальянский салат (классический)

    Итальянский салат (классический)

      Легкий летний итальянский салат из пасты и овощей, который итальянцы любят есть в жаркое время года   Продукты Макароны (паста) — 1 стакан, приготовленные и охлажденные Фасоль — консервированная — 500 гр. Болгарский перец, зеленый — 1 штука Болгарский … Читать далее →


  • салат из черемши и яйца

    Салат с молодой черемшой и горошком

    Самая витаминная зелень весной – это, бесспорно, черемша. Некоторые называют ее “диким чесноком”, так как она растет в лесу и обладает вкусом чеснока. Черемша очень полезная, вот почему этот салат с черемшой и горошком подкрепит витаминами всю вашу семью. Салатик … Читать далее →


  • салат креветки с яйцом

    Салат из креветок с яйцом

      Свежий и вкусный салат из креветок, яиц, консервированной кукурузы и моркови. Продукты: яйца — 3 шт. консервированная кукуруза — 4 столовых ложки майонез — 5-6 ст. ложек черный молотый перец  соль морковь — для украшения. Приготовление: Креветки отварим, почистим … Читать далее →


  • летний салат с креветками

    Летний салат с креветками и пастой

    Не знаешь, что приготовить, приготовь пасту. Или, как вариант, салат из пасты. Такое неписанное правило уже многие годы доказывает свою эффективность на моей кухне. Действительно, паста – будь то классические блюда или выдуманные в тот момент, когда ты достаешь продукты … Читать далее →


  • Салат из говядины и яиц с овощами

    Салат из говядины и яиц с овощами

      Салат из говядины и яиц с картофелем, луком, яблоком и огурцами Продукты  300г говядины, 4 яйца, 8 картофелин, 2 яблока, 1 головка репчатого лука, 4 соленых огурца, 250г консервированного зеленого горошка, 200г майонеза, листья зеленого салата, лимонный сок, горчица, черный … Читать далее →


  • салат из свеклы с козьим сыром

    Салат из свеклы с сыром

      Полезный, свежий и вкусный овощной салат из свеклы, козьего сыра и шпината. Заправляется оливковым маслом. Время приготовления 1ч 20 м., рассчитан на 4 порции. Продукты: Свекла — 400 гр. Мягкий козий сыр — 100 гр. Шпинат и илистья свеклы … Читать далее →


  • салат из креветок и мандаринов в пост

    Салат из мандаринов и креветок

      Еще один замечательный салат для поста из креветок, мандаринов, яблока, сельдерея и зелени. Свежий, вкусный и сытный. Продукты: 6 мандаринов (2 грейпфрута или апельсинов) 150 г креветок 1 яблоко 100 г сельдерея 4 ст ложки майонеза (растительное масло) половина … Читать далее →


  • Салат из морской капусты с овощами

    Салат из морской капусты с овощами

      Салат из морской капусты с картофелем, морковью и соленым огурцом Продукты 300 г. морской капусты, 3 картофелины, 2 моркови, 2 соленых огурца, 1 головка репчатого лука, 100г. растительного масла, соль по вкусу.  Приготовление Капусту морскую отварить в воде в … Читать далее →


  • салат из креветок

    Салат Оригинальный из креветок

      Салат Оригинальный готовится легко из отварных креветок с рукколой, огурцом  и яблоком. Свежий, вкусный и не сильно углеводный, он будет отличным дополнением к рыбным и мясным блюдам на праздничном столе. Продукты: Руккола – 100 г Помидор (большой) – 1 шт … Читать далее →


  • Салат из крабовых палочек с фасолью

    Салат из крабовых палочек с фасолью

      Салат из крабовых палочек с консервированной белой фасолью, заправленный оливковым маслом Продукты 200 г крабовых палочек,  200 г консервированной белой фасоли, 2 зубчика чеснока, сок 1/4лимона, 50 г оливкового масла, черный молотый перец, соль по вкусу. Приготовление С фасоли … Читать далее →


  • салат мясной

    Салат мясной с маслинами

      Сытный салат мясной из ветчины, говядины, картофеля, огурцов, яиц и горошка. Может быть самостоятельным блюдом. Вкусный и питательный. Продукты: ветчина — 50 грамм  говядина отварная — 50 грамм картофель отварной — 500 грамм горошек зеленый консервированный — две столовых … Читать далее →


  • салат из черемши

    Салат из черемши по-домашнему

      Ранней весной появляется черемша, свежая и вкусная травка, из которой можно сделать приятный весенний салат, он будет витаминный и разгрузочный. Продукты: Черемша – 200 г Огурец – 1шт. Яйца – 3 шт. Сметана – 2 ст.л. Майонез – 2 … Читать далее →


  • салат с ветчиной и помидорами

    Салат из ветчины с помидорами

      Вкусный мясной салат из томатов, ветчины, зеленого горошка, яиц и зелени. Готовится быстро, сытный и красивый. Продукты: 300 г свежих томатов, 200 г ветчины, 100 г консервированного зеленого горошка, 2 яйца, зелень петрушки, майонез, горчица, черный молотый перец, соль  … Читать далее →


  • Салат из курицы с капустой и яблоками

    Салат из курицы с капустой и яблоками

      Салат из курицы с капустой, морковью, зеленым горошком и яблоками, заправленный сметаной    Продукты 150 г. вареного куриного мяса,  1/4 небольшого кочана белокочанной капусты, 1-2 яблока, 100 г. консервированного зеленого горошка, 1-2 моркови,  100 г. сметаны, 1 ст. ложка … Читать далее →


  • салат картофельный японский

    Картофельный салат

      Салат из японской кухни делается из картофеля, моркови, лука, яиц и огурцов. Продукты: картофель — 4 шт. морковь — 2 шт. лук репчатый — 1 головка масло растительное — 4 ч. ложки бульонные кубики — 1 шт. овощной уксус … Читать далее →


  • салат мехико из кукурузы острый

    Салат Мехико

    Я всегда стремлюсь к тому, чтобы приготовить что-то интересное и новое для своей семьи, вот и сегодня предлагаю приготовить салат основным ингредиентом которого является кукуруза. Салат очень вкусный и понравился всем моим знакомым. Так как салат этот заимствован из мексиканской … Читать далее →


  • салат овощной разгрузочный свежий

    Свежий овощной салат — рецепты ПП

      Прекрасный свежий овощной салат из перца, салатных листьев, помидоров черри, огурцов, лука. Подойдет для разгрузки, рецепт правильного питания из полезных продуктов. Время приготовления 15 минут. Продукты: Перец красный свежий  ½ штуки Смесь салатных листьев 100 г. Соль по вкусу … Читать далее →


  • salaty_iz_svezhih_bolgarskih_percev_foto

    Салат из помидоров со сладким перцем

      Легкий и вкусный салат восточной кухни из свежих помидоров, сладкого перца и зеленого лука. Простой в приготовлении, очень полезный и низкокалорийный. Продукты 250 г свежих помидоров, 2 сладких перца, желтый и зеленый, 25 г зеленого лука, 20 г зелени … Читать далее →


  • салат рыбный с сыром

    Салат из филе рыбы с рисом

      Салат из шотландской кухни — рыба с рисом, яйцом, яблоком и зеленью. Вкусный, готовится легко, сытный. Продукты: рыба (отварное филе) — 200 г рис отварной — 1 стакан яйцо вареное — 2 шт. яблоки — 1 шт. майонез — … Читать далее →


  • салат рисовый с рыбой

    Салат с рыбой и рисом

      Салат из рыбы с рисом, кукурузой, помидором и луком. Салат не сложный в приготовлении, подойдет на каждый день. Продукты: рис вареный — 1 стакан рыба консервированная — 250 г кукуруза консервированная — 1 стакан помидоры — 3 шт. лук … Читать далее →


  • салат креветки с шампиньонами

    Салат из креветок и шампиньонов

      Для любителей креветок — еще один рецепт оригинального салата из креветок и шампиньонов с собственным соусом. Оригинально и изысканно! Продукты: — 300 грамм очищенных креветок, — 100 гр. консервированных шампиньонов, — две ложки розового майонеза, — четыре ложки лимонного сока, — … Читать далее →