Фенхель обладает многими полезными свойствами и содержит полезные вещества и витамины (см. описание ниже рецепта). Поэтому салат с ним и овощами покажется очень свежим и приятным, особенно в марте и апреле, когда совсем нет витаминов. Читать далее
Этот рецепт салата из свежей капусты хорошо использовать как летом, так и осенью.Это великолепная легкая и полезная закуска к рыбному или мясному блюду. Он очень легкий, освежает, богат витаминами. Читать далее
Хочу поделиться с вами одним из моих любимых «зимних» салатов, рецепт которого родился совершенно случайно: очень люблю сельдь «под шубой», но в наличии не оказалось рыбы, поэтому пришлось срочно что-то предпринимать. Замену нашла в квашенной капусте. Салат готовиться по принципу сельди под шубой, только вместо селедки я кладу капусту, использую, если есть открытые, маринованные огурцы или шампиньоны (с огурцами мне нравится больше). Читать далее
Вкусный, сытный, слоеный салат для осени и зимы из овощей: картофель, морковь, свекла, а так же в салате присутствуют огурцы, чеснок, яйца и майонез. Из доступных продуктов можно сделать красивый и вкусный салатик на каждый день и на праздничный стол. Читать далее
Тёплый салат-гарнир с кабачками, баклажанами, перцем и грибами, с соусом из меда, перца и чеснока. Читать далее
Прекрасный летний салат из сезонных овощей, салат Август не только очень полезен и вкусен, но и чрезвычайно красив. Ярко-красные помидоры, желтый болгарский перец, белая цветная капуста, зелень и бордовый базилик создают удивительно яркую палитру. Салат Август будет замечательным гарниром к жареным блюдам, он легко готовится и содержит мало калорий. Читать далее
Салат «Цветущий июнь» — летний легкий салат для будней и праздников из молодой капусты, огурца, моркови, горошка и щавеля. Читать далее
Салаты, в состав которых входит фасоль довольно сытные, но не сильно калорийные. Сочетание фасоли с болгарским перцем и капустой считается классическим, а если к ним добавить немного моркови и лука, заправить оливковым маслом, получается полная гармония вкуса. Читать далее
Очень изящный на вкус салат. Самые сильные вкусы дают здесь именно руккола и изюм, изюм вообще вносит самую изюминку в этот микс. Легкий, ароматный, необычный! Читать далее
Слоеный овощой салат с сыром и яйцами. Готвоится быстро, вкусный, украшается зеленью и яйцами. Можно на праздничный стол. Если нужно посытнее, можно одним слоем добавить жареную куриную печень. Читать далее
Простой и вкусный овощной салатик из пекинской капусты, помидоров, оливок, лука и зелени с сухариками. Заправляется растительным маслом. Читать далее
Салат к Пасхе — из редиса, лука, яиц, меда и дижонской горчицы. Вкусно и полезно, свежий весенний салат. Читать далее
Этот французский салат можно готовить на каждый день, он не сложный, но свежий и вкусный. Делается из красной фасоли, картофеля, моркови и лука. Читать далее
Вкусный и необычный фруктовый салат из яблока, груши, картофеля, огурца, горошка, апельсина с сельдереем. Читать далее
Если вы ждете в гости подруг, обязательно приготовьте этот салат. В нем много витаминов, к тому же, благодаря своей легкости, он не повредит фигуре. Салат постный, на каждый день. Читать далее
Этот салат из австрийской кухни называется Штайрипюр, готовится из яиц, одуванчика, лука, специй и помидоров. На 5 порций, время приготовления около 30 мин. Читать далее
Яркий, свежий, витаминный и вкусный салат! А благодаря кунжуту он еще содержит и растительный белок, что так необходимо в пост. Читать далее
Легкий и вкусный салат-коктейль из творога, шпината, креветок и свежего редиса. Салат овощной и низкокалорийный, подходит в пост. Читать далее
Для приготовления салата возьмите свежие овощи: огурец, редис, дайкон, стебель сельдерея, морковь. Заправлять надо оливковым маслом. Прекрасный овощной салат в пост, готовится быстро и легко, полезный и низкокалорийный. Читать далее
Из разных овощей можно приготовить замечательный и вкусный постный салат. Приготовьте заранее кольраби, горошек, морковь, яблоки, огурцы, лук, перец и соевый майонез для заправки. Читать далее
