Этот смузи на завтрак будет отличным стартом дня, насыщая вас витаминами и минералами. Читать далее
Смузи с кокосовым молоком и шпинатом с семенами чиа
Добавить комментарий
Архив метки: смузи
Смузи их сельдерея для похудения
Такой смузи способствует похудению. Содержащийся в нем сельдерей имеет так называемую отрицательную калорийность. На его переваривание требуется гораздо больше энергии, чем он содержит в себе калорий. Сельдерей выступает и в качестве дополнительной клетчатки, которая необходима кишечнику для очищения. Данную функцию выполняет и шпинат. 1 порция калорийность (100g): 57 ккал. Читать далее
Смузи ягодный Летний с клубникой и смородиной — ПП рецепт
Для ягодного смузи выбирайте ягоды с наименьшим содержанием фруктозы и углеводов, например малину. Для похудения такой смузи можно раз в неделю, не больше. ПП-рецепт. Читать далее
Клубнично-банановый смузи
Вот и лето пришло, и сегодня самый вкусный рецепт смузи! Обожаю смузи, легкие, вкусные, витаминные и готовятся быстро.
Смузи с персиком, бананом и малиной
Летний, обалденно вкусный и витаминный смузи, который делается очень быстро Читать далее
СМУЗИ ИЗ ОГУРЦОВ C КЕФИРОМ
Идеальный напиток для поддержания здорового образа жизни. Смузи из огурцов — это не только чрезвычайно полезный, но это еще и очень удобный завтрак или перекус, ведь готовится он за 5-10 минут. Читать далее
