- Ирина
- 1880
Если вы ждете в гости подруг, обязательно приготовьте этот салат. В нем много витаминов, к тому же, благодаря своей легкости, он не повредит фигуре. Салат постный, на каждый день.
Продукты:
Огурцы — 200 г
Белокочанная капуста — 100 г
Консервированная кукуруза — ½ банки
Листья салата – 1 пучок
Растительное масло -3 ст.л.
Соль — по вкусу
Приготовление:
Нарежьте огурцы брусками: вначале полосками вдоль, а затем поперек. Нашинкуйте капусту и отожмите ее руками для придания мягкости. Листья салата не крупно порежьте или просто порвите их руками.
Переложите все в салатник вместе с консервированной кукурузой, перемешайте. Посолите салат и приправьте растительным маслом.
