Сметанный соус к овощному салату

 

Нежный, немножко острый, легкий и изысканный, такой соус подойдет ко многим блюдам. Я использую его для овощей, различных овощных салатов, вместо майонеза, вкус получается значительно лучше. Советую всем приготовить такой соус, это намного вкуснее, чем просто заправить салат майонезом или сметаной. Читать далее

Разгрузочный день на салате «Иголки»

После прошедших праздников уже хочется чего то легкого и полезного.  Предлагаю сделать очень популярный и несложный салат Иголки.  По виду натертые на терке продукты напоминают иголки, отчего салат и получил такое интригующее название.  Рецепт диетического салата очень простой, — пишет автор Марина. Он состоит всего из трёх ингредиентов: свеклы, моркови и яблок. Салат очень-очень вкусный и полезный, как для кишечника, так и для иммунитета. И ко всему этому – совершенно некалорийный! В одной порции (примерно 100 граммов) содержится всего-то 40 ккал (если без заправки кушать)! Как говорится, ешь и худеешь )))) Читать далее

Салат из курицы с огурцом и кукурузой

 

Сытный салатик из курочки, со свежим огурцом и сельдереем, заправляется натуральным йогуртом, может заменить основное блюдо, подойдет и как гарнир. Готовится легко и быстро. Рассчитан на 4 порции. Читать далее

Слоеный фруктовый салат с йогуртом

 

Тот самый десерт с обложки кулинарного журнала. Оказывается, приготовить его можно в 2 счета — важно только подобрать качественный йогурт без лишней химии. Читать далее

Салат фруктовый виноград с клубникой

 

Конец весны и начало лета мое любимое время года, потому что появляется клубника и черешня, можно побаловать себя свежими ягодами, а чтобы клубника казалась еще вкуснее, я обычно делаю ее в салате с фруктами, особенно хорошо получается со спелым виноградом. Смотрите рецепт! Читать далее

Салат Польский

 

Салат из польской кухни прекрасно подойдет, чтобы встретить утро выходного дня в начале весны. Он достаточно яркий и очень вкусный, создает прекрасное и радостное настроение. Готовится из простых доступных продуктов, заправляется натуральным йогуртом и лимонным соком. Читать далее

Фруктовый салат с йогуртом и мюсли

 

Это один из моих самых любимых фруктовых десертов с йогуртом, для оригинальности в рецепт добавлены мюсли, но можно обойтись и орехами. Такой салат идет на расхват как у взрослых, так и у детей. Читать далее

Салат из сельдерея, огурца и моркови

 

Еще один салат из сельдерея для тех, кто любит полезную пищу. Такой вкусный овощной салат готовится из моркови, сельдерея и огурца. Заправляется салат из сельдерея йогуртовой заправкой. Рассчитан на 4 порции, готовится 20 минут. Читать далее

Фруктовый салат с гранатом в креманках

Фруктовый салат в креманках с гранатом и йогуртом, оформленный топпингами – это красивое и вкусное блюдо, способное украсить любой праздник и романтический вечер для двоих. В этом десерте для украшения используются топпинги – готовые вишневый и шоколадный соусы. Его легко и быстро приготовить, следуя этому рецепту. Количество порций: 2. Время приготовления: 10 мин. Количество калорий на порцию: 160 ккал. Читать далее

Фруктовый салат с маком

 

Невероятное лакомство и для детей и взрослых из персика, киви, ягод и обезжиренного йогурта. Прекрасная идея для завтрака. Готовится очень быстро.

Читать далее

Суши-торт на Новый Год

 

Такой шикарный слоеный торт-салат из форели, крабового мяса и авокадо обязательно нужно сделать на Новый Год, гости будут в восторге! Читать далее

Закусочный паштет из копченой рыбы

 

Какой стол без закусок, особенно если в доме есть копченная рыбка, быстро и вкусно из нее можно сделать паштет и намазать на свежие тосты. Время приготовления 30 мин. На 4 порции. Читать далее

Салат Цезарь с королевскими креветками

 

Сегодня готовим салат Цезарь с креветками и сухариками. Очень красивый и вкусный салат, приготовление не займет у вас более 15 минут, а удовольствие и польза на весь день. Классический Цезарь здесь >> Читать далее

Салат-коктейль с креветками

 

Свежий весенний салат с морепродуктами — креветками, очень красивый и утонченный. Обязательно оформить в красивую посуду! Можно подавать на романтический ужин или на праздничный стол. Читать далее

6 легких салатов

 

Для наслаждения и здоровья предлагаем освежить стол легкими салатиками. Ингредиенты берутся примерно в равных долях или как на фото, салаты можно не перемешивать и подавать не по одному, а сразу несколько на стол. Каждый салат рассчитан на одну порцию. Читать далее

Салат Фруктовый восторг с черничным йогуртом

 

Пошаговый фруктовый салат. Этот салат нужно делать только из спелых и сладких фруктов и заправлять черничным йогуртом — тогда получится очень вкусно! Пошаговый рецепт. Читать далее

Сырный салат с фруктами

 

Сырный салат с фруктами. Нежный фруктовый вкус этого салата усладит вкус самого придирчивого гурмана. Запах весны, вкус сладости, сочный и ароматный апельсин, — прекрасный десерт для детей и взрослых.

Читать далее