<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>SALAT-PROSTO &#124; Кулинарный блог, рецепты салатов, рецепты соусов, рецепты с фото &#187; салат из морепродуктов</title>
	<atom:link href="https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;tag=%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82-%D0%B8%D0%B7-%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B5%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%B2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://salatprosto.ru</link>
	<description>Salatprosto.ru Салат просто.ру – сайт рецептов салатов и соусов с фотографиями. Все кулинарные рецепты салатов: овощные салаты, мясные салаты, салаты из птицы, салаты из курицы, рыбные салаты, грибные салаты, сырные салаты, соусы. Салат вкусный, рецепт, кулинария, блюдо, кухня, вкусно, еда, готовить, приготовить, рецепт салата, салат цезарь, салат мимоза, салат винегрет, салат оливье, салат греческий, салат селедка под шубой, салат мимоза, салат гнездо глухаря, рататуй, рецепт рататуй, дамский каприз, салат овощной с ветчиной, салат грибная полянка, салат крабовый слоеный, салат крабовый, салат цезарь, пошаговые салаты, добавить рецепт, салат гранатовый браслет, салат малахитовый браслет , салат сытный рецепт, салат диетический, салат низкокалорийный, вегетарианский салат, салат диетический, салат для похудения, салат флагман, салат из красной рыбы, салат с говяжьим языком, салат постный, салат праздничный, салат к празднику, рецепт с фото, салат вкусный, салат весенний, салат летний, салат с фото пошаговый, салат из курицы с грибами</description>
	<lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 05:30:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.9.40</generator>
	<item>
		<title>Салат из авокадо‚ креветок и помидоров</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=7559</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=7559#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 Jan 2025 11:20:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[авокадо]]></category>
		<category><![CDATA[креветки]]></category>
		<category><![CDATA[креветки с авокадо и томатами]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салат из авокадо и креветок]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[салат из помидоров и креветок]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=7559</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Этот салат ну очень вкусный и полезный. К тому же готовится очень быстро, можно к празднику, можно и каждый день себя радовать. Понадобятся помидоры, авокадо, отваренные креветки и лимонный сок. Время приготовления: 35 минут. Количество порций: 2. Калорийность порции: 422,6 ккал. Продукты: &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=7559">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Этот салат ну очень вкусный и полезный. К тому же готовится очень быстро, можно к празднику, можно и каждый день себя радовать. Понадобятся помидоры, авокадо, отваренные креветки и лимонный сок. Время приготовления: 35 минут. </span><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Количество порций: 2. Калорийность порции: 422,6 ккал.</span><span id="more-7559"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Авокадо  250 гр</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;"> Креветки свежие  500 гр</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;"> Томаты (грунтовые помидоры) 200 гр </span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;"> Лимон  100 гр</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;"> Соль морская  1 ч.л.</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;"> Масло оливковое 5 гр</span></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Креветки отвариваются в подсоленой воде с добавлением любимых специй (главное не переварить, с момента закипания 5-6 минут). </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Помидоры режем кубиками.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Авокадо хорошо моем, режем пополам. Вынимаем мякоть и тоже режем кубиками. Мякоть авокадо и получившиеся корзинки из кожуры сбрызгиваем лимонным соком.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Отдельно готовится заправка &#8212; лимонный сок, соль, оливковое масло.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Креветки, помидоры и мякоть авокадо смешиваем в салатнице, заправляем и раскладываем в корзинки из авокадо. Украшаем зеленью. </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Салата получается больше, чем влезает в корзинки, можно его подавать в порционных креманках или в большом салатнике.</span><br />
<!-- Яндекс.Директ --><br />
<script>// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=7559</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ореховый салат с кальмарами</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=8339</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=8339#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 May 2019 03:56:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Грибные, сырные салаты]]></category>
		<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[грибы]]></category>
		<category><![CDATA[зелень]]></category>
		<category><![CDATA[лук]]></category>
		<category><![CDATA[майонез]]></category>
		<category><![CDATA[орехи]]></category>
		<category><![CDATA[осенний салат]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[салат с кальмарами]]></category>
		<category><![CDATA[сыр]]></category>
		<category><![CDATA[чеснок]]></category>
		<category><![CDATA[шампиньоны]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=8339</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Очень вкусный и нежный салат из кальмаров, богатый по составу: шампиньоны, лук, грецкие орехи, сыр, чеснок. Может быть закуской в любое время года. Получается красивым, со стола пропадает очень быстро! Продукты: 500 гр. кальмаров (у меня получилось 3 штучки)300 гр. свежих &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=8339">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Очень вкусный и нежный салат из кальмаров, богатый по составу: шампиньоны, лук, грецкие орехи, сыр, чеснок. Может быть закуской в любое время года. Получается красивым, со стола пропадает очень быстро!</p>
<p><span id="more-8339"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="color: #211922;">500 гр. кальмаров (у меня получилось 3 штучки)</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">300 гр. свежих шампиньонов</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">1 луковица (по желанию)</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">70 гр. грецких орехов</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">100 гр. твердого сыра</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">зубчик чеснока</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">майонез</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">соль</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">зелень для украшения</span><br />
<script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async=""></script><!-- Блок 5 длинный --> <ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script>// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="color: #211922;">1. Кальмаров чистим от кожицы, закидываем в кипящую слегка подсоленную воду. Варим 3-4 минуты. Откидываем на дуршлаг.</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">2. Пока кальмары остывают, мелко шинкуем лук, режем пластинками грибы. Обжариваем лук и грибы до готовности, солим по вкусу.</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">3. Орехи измельчаем (я использую блендер). Половину добавляем к грибам, половину оставляем для украшения.</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">4. Сыр натираем на мелкой терке, добавляем к грибам.</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">5. Остывшие кальмары нарезаем соломкой, добавляем в салат.</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">6. Чеснок натираем на мелкой терке или выдавливаем через пресс, смешиваем с майонезом. Заправляем салат.</span><br style="color: #211922;" /><span style="color: #211922;">7. Готовый салат посыпаем измельченными орешками и украшаем зеленью.</span><br />
<a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2015/10/salat_s_kalmarami.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-8341" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2015/10/salat_s_kalmarami-1024x678.jpg" alt="салат с кальмарами и грибами" width="584" height="386" /></a></p>
<p><!-- Яндекс.Директ --><br />
<script>// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=8339</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат из креветок с ананасами</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=9041</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=9041#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Jan 2016 11:59:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[зелень]]></category>
		<category><![CDATA[креветки ананасы]]></category>
		<category><![CDATA[креветки с анансами]]></category>
		<category><![CDATA[лимонный сок]]></category>
		<category><![CDATA[масло]]></category>
		<category><![CDATA[салат из креветок]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[салатные листья]]></category>
		<category><![CDATA[сметана]]></category>
		<category><![CDATA[сыр]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=9041</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Еще один несложный, но вкусный салатик для любителей необычных сочетаний -соленые креветки и сладкие ананасы в сочетании с кислым лимонным соком. Я очень люблю этот салат и делаю его часто и с удовольствием, когда в холодильнике появляются креветки. Продукты: около &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=9041">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Еще один несложный, но вкусный салатик для любителей необычных сочетаний -соленые креветки и сладкие ананасы в сочетании с кислым лимонным соком. Я очень люблю этот салат и делаю его часто и с удовольствием, когда в холодильнике появляются креветки.<span id="more-9041"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p>около 300 г креветок<br />
150-200 г консервированных ананасов<br />
100 г сыра (я предпочитаю моцареллу)<br />
2 ч.л. обезжиренной сметаны или йогурта без добавок<br />
1-2 ч.л лимонного сока<br />
3 крупных салатных листа<br />
3 ст.л. оливкового масла<br />
специи, зелень, соль по вкусу<br />
<script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async=""></script><!-- Блок 5 длинный --> <ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script>// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p>Креветки перебираем, моем и отвариваем в кипящей подсоленной воде в течение 5-6 минут. Долго варить не следует, а то креветки станут очень маленькими и резиновыми.</p>
<p>Сливаем воду, даем креветкам остыть, убираем хвостики, остатки панциря. Отбираем для украшения салатика штук 7 самых крупных красивых креветок. Остальные выкладываем в чашку и добавляем к ним пару ложечек нежирной сметаны, посыпаем специями и перемешиваем.</p>
<p>С консервированных ананасов сливаем жидкость. Ананасы обсушиваем бумажными полотенцами, режем небольшими кусочками и смешиваем с креветками.</p>
<p>Из свежего лимона выжимаем 1-2 чайных ложечки лимонного сока и смешиваем с оливковым маслом. Получившийся соус подсаливаем на свой вкус.</p>
<p>Заливаем полученным соусом креветки с ананасами, перемешиваем и даем настояться несколько минут, чтобы креветки хорошенько пропитались.</p>
<p>Сыр (желательно не кислых сортов) натираем на средней или мелкой терке.</p>
<p>Укладываем на блюдо целые листья салата, хорошенько расправляем их. Выкладываем на них наш салатик, посыпаем тертым сыром и украшаем крупными креветками, которые мы приготовили в самом начале.</p>
<p>Можно сделать этот салатик порционным, как холодную закуску, если уложить листья салата на отдельные блюдца каждому гостю и затем завернуть в виде трубочки или шаурмы, чтобы креветки и ананасы поместились внутри и чуть выглядывали из листа салата как из конвертика.</p>
<p>Приятного аппетита!<br />
<a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2016/01/salad_krevetki_ananas.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9042" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2016/01/salad_krevetki_ananas.jpg" alt="креветки с ананасами салат" width="476" height="358" /></a><br />
<script>// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=9041</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат с кальмарами </title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=9037</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=9037#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 Jan 2016 13:19:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[зелень]]></category>
		<category><![CDATA[кальмары]]></category>
		<category><![CDATA[майонез]]></category>
		<category><![CDATA[перец]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[салат с кальмарами]]></category>
		<category><![CDATA[сыр]]></category>
		<category><![CDATA[укроп]]></category>
		<category><![CDATA[чеснок]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=9037</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Легко и быстро готовится очень простой и вкусный салат с кальмарами, помидорами и сыром. Отличная закуска к любому блюду. Продукты: кальмары &#8212; 250−300 г помидоры &#8212; 1−2 шт. сыр &#8212; 100−200 г чеснок - 3 зубчика майонез зелень укропа или &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=9037">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Легко и быстро готовится очень простой и вкусный салат с кальмарами, помидорами и сыром. Отличная закуска к любому блюду.<span id="more-9037"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p>кальмары &#8212; 250−300 г<br />
помидоры &#8212; 1−2 шт.<br />
сыр &#8212; 100−200 г<br />
чеснок - 3 зубчика<br />
майонез<br />
зелень укропа или петрушки соль, перец черный молотый<br />
<script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async=""></script><!-- Блок 5 длинный --> <ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script>// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p>Очистить кальмары и кинуть на 3 минуты в кипящую воду. Затем слить воду и сразу кальмары ополоснуть прохладной водой, нарезать их соломкой.</p>
<p>Помидоры тоже порезать соломкой. Чеснок выдавить сквозь пресс.</p>
<p>Сыр натереть на крупной терке.</p>
<p>Все перемешать и заправить майонезом. Чтобы красивее смотрелся, можно выложить на листья салата или украсить зеленью по своему вкусу.<br />
<a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2016/01/salad_kalmari2016.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-9038" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2016/01/salad_kalmari2016.jpg" alt="салат с кальмарами" width="550" height="413" /></a><br />
<script>// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=9037</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат с авокадо и креветками</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=8897</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=8897#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Jan 2016 12:41:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Популярные салаты]]></category>
		<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[авокадо]]></category>
		<category><![CDATA[быстрый салат]]></category>
		<category><![CDATA[креветки]]></category>
		<category><![CDATA[перец]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры черри]]></category>
		<category><![CDATA[простой салат]]></category>
		<category><![CDATA[салат из креветок]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[сок лимонный]]></category>
		<category><![CDATA[соус]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=8897</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Сочетание авокадо, креветки, помидоры черри &#8212; самое популярное для салатов, и естественно, самое вкусное. Для усиления вкуса добавим лимонный сок, заправим соусом и вот наш быстрый и простой салат готов. Подойдет для тех, кто устал готовить сложные праздничные блюда. Продукты: &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=8897">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Сочетание авокадо, креветки, помидоры черри &#8212; самое популярное для салатов, и естественно, самое вкусное. Для усиления вкуса добавим лимонный сок, заправим соусом и вот наш быстрый и простой салат готов. Подойдет для тех, кто устал готовить сложные праздничные блюда.<span id="more-8897"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p>салат зеленый 6 штук<br />
креветки 20 штук<br />
авокадо ½ штуки<br />
соус «1000 островов» 2 столовые ложки (или можно любой для рыбы)<br />
помидоры черри &#8212; 6-7 шт.<br />
перец черный по вкусу<br />
сок лимонный по вкусу<br />
соль по вкусу<br />
<script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async=""></script><!-- Блок 5 длинный --> <ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script>// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p>1. Авокадо нарезать тонкими дольками, сбрызнуть лимонным соком. Добавить нарезанные пополам помидоры и свежие листья салата.</p>
<p>2. Отварить креветки в подсоленной воде, остудить, очистить.</p>
<p>3. В глубокий салатник добавить к ингредиентам салата креветки. Заправить соусом.<br />
<a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2016/01/salad_krevetki_pomidori.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-8898" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2016/01/salad_krevetki_pomidori.jpg" alt="салат из креветок и авокадо с помидорами" width="742" height="533" /></a><br />
<script>// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=8897</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Царский салат из морепродуктов и свежих овощей</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=8411</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=8411#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Oct 2015 08:58:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[айсберг]]></category>
		<category><![CDATA[горчица]]></category>
		<category><![CDATA[гребешки]]></category>
		<category><![CDATA[креветки]]></category>
		<category><![CDATA[кресс-салат]]></category>
		<category><![CDATA[кунжут]]></category>
		<category><![CDATA[лимонный сок]]></category>
		<category><![CDATA[мёд]]></category>
		<category><![CDATA[мидиии]]></category>
		<category><![CDATA[мускатный орех]]></category>
		<category><![CDATA[огурцы свежие]]></category>
		<category><![CDATA[репа]]></category>
		<category><![CDATA[руккола]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[укроп]]></category>
		<category><![CDATA[царский салат]]></category>
		<category><![CDATA[чили]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=8411</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Само название Царский говорит о том, что этот роскошный салат предназначен на праздничный стол. В его составе всеми любимые креветки, мидии, гребешки, мускатный орех, мед, огурцы, кунжут, зелень. Порадуйте себя и своих близких необычным вкусом. Сложность приготовления &#8212; средняя. Продукты: &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=8411">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Само название Царский говорит о том, что этот роскошный салат предназначен на праздничный стол. В его составе всеми любимые креветки, мидии, гребешки, мускатный орех, мед, огурцы, кунжут, зелень. Порадуйте себя и своих близких необычным вкусом. Сложность приготовления &#8212; средняя.<span id="more-8411"></span></p>
<h2><span style="color: #000000;">Продукты: </span></h2>
<p><span style="color: #000000;">Креветки крупные в панцире – 10 шт. </span><br />
<span style="color: #000000;">Мидии в раковинах – 10 шт. </span><br />
<span style="color: #000000;">Гребешки – 10 шт. </span><br />
<span style="color: #000000;">Салатная смесь (руккола, кресс-салат, листья айсберга) – 500 г.</span><br />
<span style="color: #000000;"> Горчица &#8212; 1 ч. л. </span><br />
<span style="color: #000000;">Стручок чили – 1 шт. </span><br />
<span style="color: #000000;">Мускатный орех. </span><br />
<span style="color: #000000;">Мед – 2 ч. л. </span><br />
<span style="color: #000000;">Лимонный сок – одного лимона (можно лайм). </span><br />
<span style="color: #000000;">Цедра лимонная. </span><br />
<span style="color: #000000;">Масло растительное – 100 мл. </span><br />
<span style="color: #000000;">Огурцы свежие – 1 шт. </span><br />
<span style="color: #000000;">Зелень фенхеля или укропа – 30 г. </span><br />
<span style="color: #000000;">Кунжутное семя – 1ст. л.</span><br />
<span style="color: #000000;"> Репа молодая – 1-2 шт. </span><br />
<span style="color: #000000;">Паприка разноцветная – 2 шт. </span><br />
<span style="color: #000000;">Черный перец. </span><br />
<script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async=""></script><!-- Блок 5 длинный --> <ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script>// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
<h2><span style="color: #000000;">Приготовление: </span></h2>
<p><span style="color: #000000;">Стручки чили и сладкой паприки очистить от плодоножки и семян. Чили очень мелко порубить, а паприку нарезать соломкой.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"> Мелкую репу очистить и при помощи топорика для рубки зелени нашинковать тоненькими полупрозрачными пятачками.</span></p>
<p><span style="color: #000000;"> В небольшой миске смешать часть растительного масла, ложку меда, сок половины лимона, цедру, соль, черный перец и мускатный орех. </span></p>
<p><span style="color: #000000;">Морепродукты выложить в форму для запекания и щедро взбрызнуть подготовленной смесью. Запечь в течение 10-15 минут при температуре от 190 градусов. </span></p>
<p><span style="color: #000000;">Приготовить заправку для салата. Для этого смешать горчицу, мед, растительное масло, черный перец, лимонный сок, соль. Зелень фенхеля мелко порубить. </span></p>
<p><span style="color: #000000;">Огурцы нарезать овощечисткой тонкими длинными ленточками. Отдельно на сухой сковороде слегка поджарить кунжутное семя. </span></p>
<p><span style="color: #000000;">В большую широкую посуду выложить салатную смесь, полоски огурцов, пластинки репы и соломку сладкой паприки. Залить заправкой, присыпать кунжутным семенем и хорошо перемешать. Дать постоять минут 10. </span></p>
<p><span style="color: #000000;">На большое блюдо горкой выложить заправленные овощи, поверх декоративно разместить запеченные в панцире креветки, мидии в раковинах и гребешки. Присыпать композицию рубленым фенхелем или укропом. Сразу подать к столу.</span><!-- Яндекс.Директ --><br />
<script>// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
<p style="color: #000000;"><span style="font-size: 8pt;">Источник: <a style="color: inherit;" href="http://opitanii.net/story/carskiy-salat-iz-moreproduktov">http://opitanii.net/story/carskiy-salat-iz-moreproduktov</a> </span></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=8411</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат Лотос</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=7589</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=7589#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Nov 2014 17:29:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[креветки]]></category>
		<category><![CDATA[куркума]]></category>
		<category><![CDATA[мандарины]]></category>
		<category><![CDATA[пекинская капуста]]></category>
		<category><![CDATA[салат из креветок]]></category>
		<category><![CDATA[салат из креветок с мандаринами]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[салат из пекинской капусты]]></category>
		<category><![CDATA[салат креветки и капуста]]></category>
		<category><![CDATA[сок лимона]]></category>
		<category><![CDATA[специи]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=7589</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Острый и пряный зимний салат из восточной кухни очень хорош  на вашем столе. Попробуйте необычный вкус салата и ощутите тайны Азии. Продукты: капуста пекинская &#8212; 200 г; креветки &#8212; 400 г; мандарины &#8212; 100 г; майонез &#8212; 200 г; приправы &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=7589">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Острый и пряный зимний салат из восточной кухни очень хорош  на вашем столе. Попробуйте необычный вкус салата и ощутите тайны Азии.</span><span id="more-7589"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">капуста пекинская &#8212; 200 г;</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">креветки &#8212; 400 г;</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">мандарины &#8212; 100 г;</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">майонез &#8212; 200 г;</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">приправы (куркума, мускатный орех, черный и красный перец,кардамон- все перетертое в порошок) &#8212; по вкусу;</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">сок лимона.</span></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Пекинскую капусту разобрать на мелкие кусочки (или мелко порезать) и уложить на блюдо.</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Креветки отварить с солью и любимыми специями в течении 5 минут после закипания. Отварные креветки положить на капусту, приправить все приправами.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Заправить майонезом с добавлением лимонного сока, сверху украсить дольками мандарина.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Салат &#171;Лотос&#187; готов.</span><br />
<!-- Яндекс.Директ --><br />
<script>// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=7589</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат из кальмаров с яйцом</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=7494</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=7494#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2014 09:36:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[простой салат из кальмара]]></category>
		<category><![CDATA[салат из кальмара]]></category>
		<category><![CDATA[салат из кальмара с яйцом]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=7494</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Самый простой и в то же время вкусный салат из кальмаров, готовится быстро, может быть дополнением к любому мясному или рыбному блюду. Продукты: Кальмар замороженный (тушка) &#8212; 800 гр Яйца вареные &#8212; 6-8 шт Майонез, соль, перец по вкусу &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=7494">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Самый простой и в то же время вкусный салат из кальмаров, готовится быстро, может быть дополнением к любому мясному или рыбному блюду.</span><span id="more-7494"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Кальмар замороженный (тушка) &#8212; 800 гр</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Яйца вареные &#8212; 6-8 шт</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Майонез, соль, перец по вкусу</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Лук репчатый &#8212; половинка луковицы</span></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Кальмара разморозить, очистить от кожицы, если есть стержень, удалить. Отворить в течении 5-7 мин в кипящей воде, в подсоленной (не больше, иначе станет жестким). Порезать кальмара соломкой. </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Яйца отварить в крутую, остудить, почистить, мелко порезать.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Смешать в глубоком салатнике, заправить майонезом, посолить, поперчить. </span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Если есть зелень, мелко порубить, украсить сверху. Еще в этот салат добавляют немного лука (мелко порезанный лук обдают кипятком, чтобы не горчил).</span><br />
<script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async=""></script><!-- Блок 5 длинный --> <ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script>// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=7494</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат с морскими гребешками и авокадо</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=7468</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=7468#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Oct 2014 11:24:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[салат из гребешка и авокадо]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морского гребешка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=7468</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Этот оригинальный рецепт салата из морского гребешка, томатов, авокадо и листьев латука с чесноком и петрушкой рекомендует сеть магазинов Окей. Как только раздобуду гребешки, сразу сделаю, пока сам рецепт: Продукты: Морские гребешки 5-6 шт на одну порцию салата Оливковое &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=7468">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Этот оригинальный рецепт салата из морского гребешка, томатов, авокадо и листьев латука с чесноком и петрушкой рекомендует сеть магазинов Окей. Как только раздобуду гребешки, сразу сделаю, пока сам рецепт:</span><span id="more-7468"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Морские гребешки 5-6 шт на одну порцию салата</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Оливковое масло</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Петрушка &#8212; 1 пучок</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Чеснок &#8212; 2 зубчика</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Томаты &#8212; 3 шт небольшие</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Авокадо &#8212; 1 шт спелый</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Листья латука или шпинат</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Лимонный сок</span></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Морские гребешки промойте и положите в глубокую посуду. Добавьте оливковое масло, нашинкованную петрушку и чеснок, тщательно перемешайте и поставьте гребешки в холодильник на 20 минут.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Тем временем нарежьте томаты, авокадо и положите их в тарелку на листья латука (также можно использовать шпинат).</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Достаньте гребешки из холодильника, разогрейте сильно сковороду и обжарьте их в масле по 2-3 минуты с каждой стороны.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Гребешки добавьте в салат, сбрызните лимонным соком и подавайте на стол.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Приятного аппетита! </span><br />
<!-- Яндекс.Директ --><br />
<script>// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=7468</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат с морепродуктами и чили</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=7411</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=7411#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Oct 2014 09:45:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[салат из кальмаров с рыбой и перцем чили]]></category>
		<category><![CDATA[салат из маллюсков]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[салат из морепродуктов с перцем чили]]></category>
		<category><![CDATA[салат кальмары и креветки]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=7411</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Вкусный, острый и необычный салат с кальмарами, креветками, моллюсками, перцем чили и белой рыбой в соевом соусе. Количество 2 порции. Время приготовления 50 минут.  Продукты: кальмары свежемороженые &#8212; 50 г креветки свежемороженые &#8212; 50 г моллюски &#8212; 50 г рыба &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=7411">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">Вкусный, острый и необычный салат с кальмарами, креветками, моллюсками, перцем чили и белой рыбой в соевом соусе. Количество 2 порции. Время приготовления 50 минут. </span><span id="more-7411"></span></p>
<h2> Продукты:</h2>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">кальмары свежемороженые &#8212; 50 г</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">креветки свежемороженые &#8212; 50 г</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">моллюски &#8212; 50 г</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">рыба белая &#8212; 100 г филе</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">масло растительное &#8212; 2-3 ст. ложки</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">листья зеленого салата</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">кинза (веточки)</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">перец красный или чили &#8212; 2 стручка</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">соевый соус &#8212; 2 ст. ложки</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">сок лимонный &#8212; 2 ст. ложки</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">сахар &#8212; 2 ч. ложки</span><br />
<span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">соль &#8212; по вкусу</span></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">1. Размороженных кальмаров очистите, промойте, положите в кипящую воду, проварите 3–5 минут, затем залейте холодной водой, после охлаждения нарежьте кусочками. Оттаявших креветок обжарьте на разогретом масле в течение 2–3 минут. Моллюсков промойте и обжарьте на масле 3–4 минуты. Рыбное филе нарежьте кусочками и обжарьте на том же масле в течение 2–3 минут.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">2. Для соуса перец мелко порубите, добавьте соевый соус, лимонный сок, сочок, полученный при жаренье морепродуктов, сахар и соль.</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt; font-family: verdana, geneva;">3. Заправьте морепродукты приготовленным соусом, перемешайте и уложите на листья салата и кинзы.</span></p>
<p><ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script>// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=7411</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
