SALAT-PROSTO | Кулинарный блог, рецепты салатов, рецепты соусов, рецепты с фото » кокосовое молоко https://salatprosto.ru Salatprosto.ru Салат просто.ру – сайт рецептов салатов и соусов с фотографиями. Все кулинарные рецепты салатов: овощные салаты, мясные салаты, салаты из птицы, салаты из курицы, рыбные салаты, грибные салаты, сырные салаты, соусы. Салат вкусный, рецепт, кулинария, блюдо, кухня, вкусно, еда, готовить, приготовить, рецепт салата, салат цезарь, салат мимоза, салат винегрет, салат оливье, салат греческий, салат селедка под шубой, салат мимоза, салат гнездо глухаря, рататуй, рецепт рататуй, дамский каприз, салат овощной с ветчиной, салат грибная полянка, салат крабовый слоеный, салат крабовый, салат цезарь, пошаговые салаты, добавить рецепт, салат гранатовый браслет, салат малахитовый браслет , салат сытный рецепт, салат диетический, салат низкокалорийный, вегетарианский салат, салат диетический, салат для похудения, салат флагман, салат из красной рыбы, салат с говяжьим языком, салат постный, салат праздничный, салат к празднику, рецепт с фото, салат вкусный, салат весенний, салат летний, салат с фото пошаговый, салат из курицы с грибами Sat, 09 May 2026 05:30:10 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=3.9.40 Смузи с кокосовым молоком и шпинатом с семенами чиа https://salatprosto.ru/?p=11491 https://salatprosto.ru/?p=11491#comments Mon, 13 Oct 2025 06:04:41 +0000 https://salatprosto.ru/?p=11491 Читать далее →]]>  

Этот смузи на завтрак будет отличным стартом дня, насыщая вас витаминами и минералами.

Ингредиенты:

1 чашка кокосового молока.
Горсть свежего шпината.
1/2 авокадо.
1 ч. ложка семян чиа.

Приготовление:

Положите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной консистенции (30-40 секунд).

Перелейте смузи в стакан и наслаждайтесь легким завтраком.

Picture background

Все о полезном питании на блоге автора>> Блог автора>>

]]> https://salatprosto.ru/?feed=rss2&p=11491 0