<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>SALAT-PROSTO &#124; Кулинарный блог, рецепты салатов, рецепты соусов, рецепты с фото &#187; вкусный рыбный салат</title>
	<atom:link href="https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;tag=%D0%B2%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%80%D1%8B%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://salatprosto.ru</link>
	<description>Salatprosto.ru Салат просто.ру – сайт рецептов салатов и соусов с фотографиями. Все кулинарные рецепты салатов: овощные салаты, мясные салаты, салаты из птицы, салаты из курицы, рыбные салаты, грибные салаты, сырные салаты, соусы. Салат вкусный, рецепт, кулинария, блюдо, кухня, вкусно, еда, готовить, приготовить, рецепт салата, салат цезарь, салат мимоза, салат винегрет, салат оливье, салат греческий, салат селедка под шубой, салат мимоза, салат гнездо глухаря, рататуй, рецепт рататуй, дамский каприз, салат овощной с ветчиной, салат грибная полянка, салат крабовый слоеный, салат крабовый, салат цезарь, пошаговые салаты, добавить рецепт, салат гранатовый браслет, салат малахитовый браслет , салат сытный рецепт, салат диетический, салат низкокалорийный, вегетарианский салат, салат диетический, салат для похудения, салат флагман, салат из красной рыбы, салат с говяжьим языком, салат постный, салат праздничный, салат к празднику, рецепт с фото, салат вкусный, салат весенний, салат летний, салат с фото пошаговый, салат из курицы с грибами</description>
	<lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 05:30:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.9.40</generator>
	<item>
		<title>Салат из тунца с лимоном и оливками</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=5833</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=5833#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Apr 2019 05:25:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из рыбы]]></category>
		<category><![CDATA[вкусный рыбный салат]]></category>
		<category><![CDATA[лимоны]]></category>
		<category><![CDATA[майонез]]></category>
		<category><![CDATA[оливки]]></category>
		<category><![CDATA[салат из тунца]]></category>
		<category><![CDATA[салат тунец с лимоном]]></category>
		<category><![CDATA[салат тунец с оливками]]></category>
		<category><![CDATA[сыр]]></category>
		<category><![CDATA[тунец]]></category>
		<category><![CDATA[яйца]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=5833</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Очень красивый и один из самых вкусных салатов с тунцом. Используется сыр, тунец, яйца, майонез, а так же лимон и оливки для украшения. Продукты: сыр твердый (я использую Чеддер) – 150 г ;  консервированный тунец – 1 баночка; сахар &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=5833">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Очень красивый и один из самых вкусных салатов с тунцом. Используется сыр, тунец, яйца, майонез, а так же лимон и оливки для украшения</span>.<span id="more-5833"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">сыр твердый (я использую Чеддер) – 150 г ; </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> консервированный тунец – 1 баночка; </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> сахар &#8212; ½ чайной ложки; </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> лимон &#8212; ½ шт; </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> яйца вкрутую – 2 шт; </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> майонез;</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> соль, </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> перец; </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> оливки для украшения</span>.<br />
<script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async=""></script><!-- Блок 5 длинный --> <ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script>// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Сыр натереть на крупной терке.  Яйца отварить вкрутую. Лимон нарезать тонкими ломтиками (на четвертинки кружка)</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> Салат выкладывается слоями. Каждый слой немного промазать майонезом:</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">1-й слой: тертый сыр;</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> 2-й слой: тунец размятый вилкой (поперчить);</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> 3-й слой: ломтики лимона (посыпать сахаром);</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> 4-й слой: раскрошенный желток яйца (немного посолить);</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> 5-й слой: белок яйца, потертый на крупной терке (немного посолить);</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> Верх салата украсить оливками и зеленью. До подачи салат убрать в холодильник на 3 часа.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: x-small;"> Автор: Ирина Милова</span><br />
<!-- Яндекс.Директ --><br />
<script>// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=5833</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Салат из сельди с морковью</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=6652</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=6652#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 May 2014 09:13:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из рыбы]]></category>
		<category><![CDATA[вкусный рыбный салат]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт салата из селедки]]></category>
		<category><![CDATA[салат из сельди с морковью]]></category>
		<category><![CDATA[салат селедка и морковка]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=6652</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Малосольная селедочка с морковью, сладким перцем, луком и яйцами, посыпанная петрушкой &#8212; идеальное сочетание продуктов для рыбного салата. Можно на праздник, можно на каждый день. Продукты: морковь &#8212; 2 штуки филе малосольный сельди -150 грамм сладкий перец (красного цвета) &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=6652">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Малосольная селедочка с морковью, сладким перцем, луком и яйцами, посыпанная петрушкой &#8212; идеальное сочетание продуктов для рыбного салата. Можно на праздник, можно на каждый день</span>.<span id="more-6652"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">морковь &#8212; 2 штуки</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">филе малосольный сельди -150 грамм</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">сладкий перец (красного цвета) &#8212; 2 штуки</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">вареные яйца &#8212; 2 штуки</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">зелень лука &#8212; по вкусу</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">петрушка &#8212; по вкусу</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">майонез и соль — по вкусу</span>.</p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">1.Почистить сельдь от кожи и костей и нарезать мелкими кусочками.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">2.Варенные яйца нарезать или натереть на терке.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">3.Сладкий перец очистить от сердцевины, а мякоть нарезать полосками.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">4.Очистить морковь и натереть на терке ее.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">5.Зелень лука и петрушки мелко нашинковать.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">6.В глубокую миску положить ингредиенты, добавить соли, полить майонезом и перемешать.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">7.Положить консистенцию на тарелочку, украсить петрушкой.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Совет: Для сохранения оставшейся половины луковицы, срез обычно смазывают жиром.</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async=""></script><!-- Блок 5 длинный --> <ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script type="text/javascript">// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=6652</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Горячий салат с судаком</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=6146</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=6146#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Apr 2014 08:54:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из рыбы]]></category>
		<category><![CDATA[вкусный рыбный салат]]></category>
		<category><![CDATA[горячий салат]]></category>
		<category><![CDATA[салат из судака]]></category>
		<category><![CDATA[судак с помидорами и картофелем]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=6146</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Очень красивый, изящный и нежный на вкус салат из судака, оливок, картофеля, помидора и листьев салата. Заправляется растительным маслом. Продукты: 1. Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное)  - 2 столовые ложки  2. Оливки (маслины)  20 грамм  3. Картофель &#8212; 70 &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=6146">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Очень красивый, изящный и нежный на вкус салат из судака, оливок, картофеля, помидора и листьев салата. Заправляется растительным маслом</span>.<span id="more-6146"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">1. Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное)  - 2 столовые ложки </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> 2. Оливки (маслины)  20 грамм </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> 3. Картофель &#8212; 70 грамм </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> 4. Сок лимонный  -1 чайная ложка </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">5. Судак  -100 грамм </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> 6. Лук  - 30 грамм </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">7. Помидор &#8212; 100 грамм </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">8. Салат &#8212; 20 грамм </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">9. Мука пшеничная высший сорт  - 30 грамм</span>.</p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">1. Нарезаем картошку кружочками и обжариваем до готовности. </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">2. Кольцами нарезаем лук, обжариваем его на сковороде до золотистой корочки. </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> 3. Помидоры нарезаем кружочками, соразмерными картофелю. </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> 4. Нарезаем филе судака мелкими кусочками-ломтиками.  Солим, перчим рыбу, поливаем ее лимонным соком и панируем в муке. Обжариваем на масле до золотистой корочки. </span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">5. На тарелку кладем листья салата, выкладываем помидоры</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"><a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2014/04/recept-recept-goryachij-salat-s-sudakom.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-6148" alt="горячий салат из судака" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2014/04/recept-recept-goryachij-salat-s-sudakom.jpg" width="400" height="267" /></a></span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> и готовый картофель слоями. </span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"><a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2014/04/recept-recept-goryachij-salat-s-sudakom_6267.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-6149" alt="горячий салат из судака" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2014/04/recept-recept-goryachij-salat-s-sudakom_6267.jpg" width="320" height="364" /></a></span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Сверху выкладываем судака</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"><a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2014/04/recept-recept-goryachij-salat-s-sudakom999.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-6153" alt="горячий салат из судака" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2014/04/recept-recept-goryachij-salat-s-sudakom999.jpg" width="400" height="267" /></a></span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Приятного аппетита!</span></p>
<p><span style="font-size: x-small;"><a href="http://hozyaushka.org/6791-recept-recept-goryachij-salat-s-sudakom.html" target="_blank">Источник: http://hozyaushka.org/6791-recept-recept-goryachij-salat-s-sudakom.html</a></span></p>
<p><!-- Яндекс.Директ --><br />
<script type="text/javascript">// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=6146</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
