<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>SALAT-PROSTO &#124; Кулинарный блог, рецепты салатов, рецепты соусов, рецепты с фото &#187; салат с кольцами кальмаров</title>
	<atom:link href="https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;tag=%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82-%D1%81-%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%86%D0%B0%D0%BC%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BC%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://salatprosto.ru</link>
	<description>Salatprosto.ru Салат просто.ру – сайт рецептов салатов и соусов с фотографиями. Все кулинарные рецепты салатов: овощные салаты, мясные салаты, салаты из птицы, салаты из курицы, рыбные салаты, грибные салаты, сырные салаты, соусы. Салат вкусный, рецепт, кулинария, блюдо, кухня, вкусно, еда, готовить, приготовить, рецепт салата, салат цезарь, салат мимоза, салат винегрет, салат оливье, салат греческий, салат селедка под шубой, салат мимоза, салат гнездо глухаря, рататуй, рецепт рататуй, дамский каприз, салат овощной с ветчиной, салат грибная полянка, салат крабовый слоеный, салат крабовый, салат цезарь, пошаговые салаты, добавить рецепт, салат гранатовый браслет, салат малахитовый браслет , салат сытный рецепт, салат диетический, салат низкокалорийный, вегетарианский салат, салат диетический, салат для похудения, салат флагман, салат из красной рыбы, салат с говяжьим языком, салат постный, салат праздничный, салат к празднику, рецепт с фото, салат вкусный, салат весенний, салат летний, салат с фото пошаговый, салат из курицы с грибами</description>
	<lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 05:30:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.9.40</generator>
	<item>
		<title>Салат с кольцами кальмаров &#171;Азиатский&#187;</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=6273</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=6273#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Apr 2014 15:08:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт салата с кальмаром]]></category>
		<category><![CDATA[салат азиатский]]></category>
		<category><![CDATA[салат из кальмара и овощей]]></category>
		<category><![CDATA[салат с кольцами кальмаров]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=6273</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Очень необычный, пряный салат из кальмара, овощей, специй кунжута из азиатской кухни. Продукты: На 4 большие порции: &#8212; 1/2 большой моркови &#8212; 1/4 манго &#8212; 1/3 белой редьки &#8212; 1/3 огурца маринованного &#8212; 1 красный грейпфрут &#8212; 1/4 большого &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=6273">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Очень необычный, пряный салат из кальмара, овощей, специй кунжута из азиатской кухни.</span><span id="more-6273"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">На 4 большие порции:</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1/2 большой моркови</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1/4 манго</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1/3 белой редьки</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1/3 огурца маринованного</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1 красный грейпфрут</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1/4 большого красного лука</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1/2 красного перца</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1 пук молодого шпината</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 50 г белой редьки</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 50 г арахиса несоленого</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 3 чайные ложки кунжута</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 500 г замороженных колечки кальмаров</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 2 лимона</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; несколько столовых ложек соевого соуса</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Соус:</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 4 столовые ложки растительного масла (например, подсолнечного)</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1 чайная ложка тертого свежего имбиря</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; маленький зубчик чеснока</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1 столовая ложка рисового уксуса</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; сок 1 лайма</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 1 или 1/2 ложки рыбного соуса</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 3 столовые ложки соевого соуса</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; несколько капель кунжутного масла</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">- 2 ложки тростникового сахара</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; 2 столовые ложки сладкого соуса чили</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; несколько листьев кориандра</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> &#8212; несколько листочков мяты</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> - столовая ложка нарезанного зеленого лука</span>.</p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Разморозить кальмаров. Травы для соуса мелко порубить и объединить все компоненты соуса в блендере. Выключить его на несколько секунд и дать постоять соус в стороне.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Огурец, болгарский перец, манго и морковь нарезать полосками.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Лук порубить, а белую редьку нарезать тончайшими ломтиками (можно сделать это на машиной). грейпфрут очистить от жестких перегородок и добавить в блендер с соусом из трав, перемешать.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Туда же добавить сок 2 лимонов и несколько столовых ложек соевого соуса.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">В то же время, на сухой сковороде прокалить арахис. Крупно порубить.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Промыть кальмаров положите на несколько минут в кипящую воду.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Нарезанные овощи объединить в миске со шпинатом. Добавить соус и все перемешать.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Сверху укладываются кальмары, посыпаются кедровые орехи, арахис и семена кунжута. Приятного аппетита!!!</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><script type="text/javascript" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async=""></script><!-- Блок 5 длинный --> <ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script type="text/javascript">// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=6273</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
