<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>SALAT-PROSTO &#124; Кулинарный блог, рецепты салатов, рецепты соусов, рецепты с фото &#187; салат балерина</title>
	<atom:link href="https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;tag=%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82-%D0%B1%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B0" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://salatprosto.ru</link>
	<description>Salatprosto.ru Салат просто.ру – сайт рецептов салатов и соусов с фотографиями. Все кулинарные рецепты салатов: овощные салаты, мясные салаты, салаты из птицы, салаты из курицы, рыбные салаты, грибные салаты, сырные салаты, соусы. Салат вкусный, рецепт, кулинария, блюдо, кухня, вкусно, еда, готовить, приготовить, рецепт салата, салат цезарь, салат мимоза, салат винегрет, салат оливье, салат греческий, салат селедка под шубой, салат мимоза, салат гнездо глухаря, рататуй, рецепт рататуй, дамский каприз, салат овощной с ветчиной, салат грибная полянка, салат крабовый слоеный, салат крабовый, салат цезарь, пошаговые салаты, добавить рецепт, салат гранатовый браслет, салат малахитовый браслет , салат сытный рецепт, салат диетический, салат низкокалорийный, вегетарианский салат, салат диетический, салат для похудения, салат флагман, салат из красной рыбы, салат с говяжьим языком, салат постный, салат праздничный, салат к празднику, рецепт с фото, салат вкусный, салат весенний, салат летний, салат с фото пошаговый, салат из курицы с грибами</description>
	<lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 05:30:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.9.40</generator>
	<item>
		<title>Салат Балерина</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=4993</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=4993#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Jan 2014 18:12:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты из морепродуктов]]></category>
		<category><![CDATA[кальмары и креветки]]></category>
		<category><![CDATA[салат балерина]]></category>
		<category><![CDATA[салат из кальмаров]]></category>
		<category><![CDATA[салат от волочковой]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=4993</guid>
		<description><![CDATA[&#160; По легенде рецепт этого замечательного салата из морепродуктов рассказала удивительная и прекрасная женщина Анастасия Волочкова. Оттуда и название салата &#8212; Балерина. Продукты: кальмары (свежие) &#8212; 800 г креветки (неочищенные) &#8212; 1 кг морская капуста (маринованная) &#8212; 200 г перец &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=4993">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">По легенде рецепт этого замечательного салата из морепродуктов рассказала удивительная и прекрасная женщина Анастасия Волочкова. Оттуда и название салата &#8212; Балерина</span>.<span id="more-4993"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">кальмары (свежие) &#8212; 800 г</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">креветки (неочищенные) &#8212; 1 кг</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">морская капуста (маринованная) &#8212; 200 г</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">перец болгарский (красный) &#8212; 1 шт</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">петрушка (зелень рубленая) &#8212; 1 пуч.</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> лимонный сок &#8212; 2 ст. л.</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> оливковое масло -50 мл</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> чёрный перец (лучше свежемолотый) &#8212; 0,25 ч. л</span>.</p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Кальмары отварить до готовности, остудить, порезать кольцами.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Креветки отварить в специях (лавровый лист+душистый перец горошком), остудить, почистить. </span><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Сбрызнуть креветки и кальмары лимонным соком.</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Перец порезать небольшой соломкой. </span><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Петрушку измельчить. </span><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Морскую капусту порезать.</span></p>
<p><span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;">Всe смешать, заправить маслом и посыпать чeрным перцем.</span><br />
<span style="font-family: 'verdana', 'geneva'; font-size: medium;"> Дать салату настояться около часа.</span></p>
<p><a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2014/01/volochkova.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-4994" alt="салат балерина от волочковой" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2014/01/volochkova.jpg" width="475" height="570" /></a></p>
<p><script type="text/javascript" src="//yandex.st/share/share.js"
charset="utf-8"></script></p>
<div class="yashare-auto-init" data-yashareL10n="ru"
 data-yashareType="button" data-yashareQuickServices="yaru,vkontakte,facebook,twitter,odnoklassniki,moimir,lj"

></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=4993</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
