<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>SALAT-PROSTO &#124; Кулинарный блог, рецепты салатов, рецепты соусов, рецепты с фото &#187; листья одуванчика</title>
	<atom:link href="https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;tag=%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8F-%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D1%87%D0%B8%D0%BA%D0%B0" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://salatprosto.ru</link>
	<description>Salatprosto.ru Салат просто.ру – сайт рецептов салатов и соусов с фотографиями. Все кулинарные рецепты салатов: овощные салаты, мясные салаты, салаты из птицы, салаты из курицы, рыбные салаты, грибные салаты, сырные салаты, соусы. Салат вкусный, рецепт, кулинария, блюдо, кухня, вкусно, еда, готовить, приготовить, рецепт салата, салат цезарь, салат мимоза, салат винегрет, салат оливье, салат греческий, салат селедка под шубой, салат мимоза, салат гнездо глухаря, рататуй, рецепт рататуй, дамский каприз, салат овощной с ветчиной, салат грибная полянка, салат крабовый слоеный, салат крабовый, салат цезарь, пошаговые салаты, добавить рецепт, салат гранатовый браслет, салат малахитовый браслет , салат сытный рецепт, салат диетический, салат низкокалорийный, вегетарианский салат, салат диетический, салат для похудения, салат флагман, салат из красной рыбы, салат с говяжьим языком, салат постный, салат праздничный, салат к празднику, рецепт с фото, салат вкусный, салат весенний, салат летний, салат с фото пошаговый, салат из курицы с грибами</description>
	<lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 05:30:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.9.40</generator>
	<item>
		<title>Салат из листьев одуванчика</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=3156</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=3156#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Nov 2013 12:55:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты овощные]]></category>
		<category><![CDATA[листья одуванчика]]></category>
		<category><![CDATA[салат из одуванчиков]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=3156</guid>
		<description><![CDATA[Листья одуванчика обладают лечебными свойствами. Свежие листья содержат почти весь набор микроэлементов, витамин С, В и бета каротин. По содержанию железа  кальция одуванчик обогнал даже шпинат.  К тому же листья одуванчика способствуют похудению. Поэтому, если хочется чего-то легкого и полезного, &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=3156">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: medium; font-family: 'verdana', 'geneva';">Листья одуванчика обладают лечебными свойствами. Свежие листья содержат почти весь набор микроэлементов, витамин С, В и бета каротин. По содержанию железа  кальция одуванчик обогнал даже шпинат.  К тому же листья одуванчика способствуют похудению. Поэтому, если хочется чего-то легкого и полезного, можно сделать салат из одуванчика. Только собирать молодые побеги надо до цветения и обязательно замочить их в холодной воде на полчаса, чтобы избавиться от горечи. </span><span id="more-3156"></span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p><span style="font-size: medium; font-family: 'verdana', 'geneva';">100 г листьев одуванчика, </span></p>
<p><span style="font-size: medium; font-family: 'verdana', 'geneva';">3 – 4 стрелки зеленого лука,</span></p>
<p><span style="font-size: medium; font-family: 'verdana', 'geneva';"> 5 – 6 веточек петрушки, </span></p>
<p><span style="font-size: medium; font-family: 'verdana', 'geneva';">4 – 5 веточек укропа, </span></p>
<p><span style="font-size: medium; font-family: 'verdana', 'geneva';">2 столовые ложки растительного масла, </span></p>
<p><span style="font-size: medium; font-family: 'verdana', 'geneva';">1 столовая ложка уксуса, перец, соль по вкусу.</span></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p><span style="font-size: medium; font-family: 'verdana', 'geneva';">Листья одуванчика вымойте и на 30 минут уложите в миску с холодной подсоленной водой. Затем откиньте на дуршлаг, дав стечь воде, и мелко нарубите. Петрушку и лук измельчите. Все соедините, сбрызните уксусом, заправьте растительным маслом, посолите, поперчите и хорошо перемешайте. Готовый салат выложите горкой в салатницу и перед подачей на стол украсьте веточками укропа.</span></p>
<p><span style="font-size: medium; font-family: 'verdana', 'geneva';">Если хочется сделать этот салат посытнее, можно добавить 1-2 вареных яйца, мелко нарубленных или 3-4 редиски.</span></p>
<p><a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2013/11/salade_of_dandelion.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-3161" alt="салат из одуванчиков" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2013/11/salade_of_dandelion.jpg" width="492" height="360" /></a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=3156</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
