Вот и лето пришло, и сегодня самый вкусный рецепт смузи! Обожаю смузи, легкие, вкусные, витаминные и готовятся быстро.

О правильном питании>>

Продукты:

Банан — 1 шт.
Клубника — 6-7 шт.
Вода — 0,5 стакана

Приготовление:

Чтобы клубнично-банановый смузи получился бодрящим, перед приготовлением я замораживаю бананы в морозильнике. Если холодный вам не по душе, используйте свежие, не замороженные бананы.

Клубнично-банановый смузи — шаг №1
Банан порежьте небольшими кружочками или кубиками.

Клубнично-банановый смузи — шаг №2
Положите банан в морозильник на 3 часа, а лучше на ночь.

Клубнично-банановый смузи — шаг №3
Утром достаньте банан из морозильника, сложите в блендер, добавьте клубнику и воду, взбейте до однородности.

Полезный, вкусный, освежающий клубнично-банановый смузи готов.

Готовый клубнично-банановый смузи подавайте к столу сразу же.

Хотите похудеть летом? Вам сюда>>

низкоуглеводная диета