<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>SALAT-PROSTO &#124; Кулинарный блог, рецепты салатов, рецепты соусов, рецепты с фото &#187; зира</title>
	<atom:link href="https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;tag=%D0%B7%D0%B8%D1%80%D0%B0" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://salatprosto.ru</link>
	<description>Salatprosto.ru Салат просто.ру – сайт рецептов салатов и соусов с фотографиями. Все кулинарные рецепты салатов: овощные салаты, мясные салаты, салаты из птицы, салаты из курицы, рыбные салаты, грибные салаты, сырные салаты, соусы. Салат вкусный, рецепт, кулинария, блюдо, кухня, вкусно, еда, готовить, приготовить, рецепт салата, салат цезарь, салат мимоза, салат винегрет, салат оливье, салат греческий, салат селедка под шубой, салат мимоза, салат гнездо глухаря, рататуй, рецепт рататуй, дамский каприз, салат овощной с ветчиной, салат грибная полянка, салат крабовый слоеный, салат крабовый, салат цезарь, пошаговые салаты, добавить рецепт, салат гранатовый браслет, салат малахитовый браслет , салат сытный рецепт, салат диетический, салат низкокалорийный, вегетарианский салат, салат диетический, салат для похудения, салат флагман, салат из красной рыбы, салат с говяжьим языком, салат постный, салат праздничный, салат к празднику, рецепт с фото, салат вкусный, салат весенний, салат летний, салат с фото пошаговый, салат из курицы с грибами</description>
	<lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 05:30:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.9.40</generator>
	<item>
		<title>Хумус в домашних условиях</title>
		<link>https://salatprosto.ru/?p=9404</link>
		<comments>https://salatprosto.ru/?p=9404#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Aug 2016 14:32:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ирина]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Салаты овощные]]></category>
		<category><![CDATA[закуска]]></category>
		<category><![CDATA[зира]]></category>
		<category><![CDATA[кориандр]]></category>
		<category><![CDATA[кунжут]]></category>
		<category><![CDATA[мякоть баклажана]]></category>
		<category><![CDATA[нут]]></category>
		<category><![CDATA[паприка]]></category>
		<category><![CDATA[хумус]]></category>
		<category><![CDATA[хумус - приготовить самим]]></category>
		<category><![CDATA[Хумус в домашних условиях]]></category>
		<category><![CDATA[чеснок]]></category>
		<category><![CDATA[шпинат]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://salatprosto.ru/?p=9404</guid>
		<description><![CDATA[Хумус из нута — это популярная восточная закуска в виде густой однородной пасты-паштета. Можно мазать его на хлеб или подавать в качестве соуса или заправки к салатам, ко вторым блюдам. Я впервые попробовала эту закуску в Москве, меня угостили родственники &#8230; <a class="readmore" href="https://salatprosto.ru/?p=9404">Читать далее <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: normal; color: #505050;">Хумус из нута — это популярная восточная закуска в виде густой однородной пасты-паштета. Можно мазать его на хлеб или подавать в качестве соуса или заправки к салатам, ко вторым блюдам. Я впервые попробовала эту закуску в Москве, меня угостили родственники из Израиля. Вкус мне очень понравился, но вот то, что я потом купила в наших магазинах, значительно отличалось. Поэтому, выход один: научиться самим приготовить это необычное блюдо из нута. Смотрите рецептик, а у кого есть свой, делитесь, присылайте.</span></p>
<h2>Продукты:</h2>
<p>Нут сухой — 2 стакана.<br />
Свежевыжатый лимонный сок из половинки небольшого лимона.<br />
Кунжутная паста тахини — примерно 5 столовых ложек.<br />
Масло растительное — кунжутное, оливковое или другое — пара столовых ложек.<br />
Специи — любые на ваш вкус. Например, острый красный перец, зира, кориандр, паприка. Цельные зиру и кориандр я предварительно размалываю в кофемолке.<br />
Добавки по желанию — пара зубчиков чеснока, Мякоть запечённого баклажана или тыквы, шпинат и т.д.<br />
Соль по вкусу.<br />
Вода.<br />
<script src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js" async=""></script><!-- Блок 5 длинный --> <ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 728px; height: 90px;" data-ad-client="ca-pub-1037030686846236" data-ad-slot="8329956100"></ins><script>// <![CDATA[
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
// ]]&gt;</script></p>
<h2>Приготовление:</h2>
<p>Заливаем нут водой комнатной температуры. Оставляем замачиваться на несколько часов или на ночь. С замоченного нута сливаем воду, промываем его и заливаем в кастрюле новой чистой водой — холодной.</p>
<p>Ставим кастрюлю на огонь, доводим воду до кипения. Варим нут на среднем огне примерно полчаса. Не солим! Если преждевременно посолить нут, то он будет твёрдым. Соль нужно добавлять в конце приготовления, примерно за 10 минут до окончания варки. Я часто встречаю на разных сайтах рекомендации варить нут час или больше, да ещё и соду добавлять при варке. Я считаю, что для большинства рецептов совершенно не требуется такая длительная варка. Хорошо разбухший после замачивания нут можно кушать даже в сыром виде. А получаса варки вполне хватает, чтобы размягчить его.</p>
<p>Готовый нут откидываем на дуршлаг, чтобы слить воду. Но не выливаем воду полностью. Она ещё понадобится для приготовления хумуса.</p>
<p>Добавляем в нут кунжутную пасту и лимонный сок. С лимонным соком не переборщите — хумус не должен быть кислым. Лимонный сок здесь только оттеняет кунжутную пасту. Если не уверены, лучше добавляйте поменьше сока.</p>
<p>Теперь добавляем растительное масло. Много не нужно — в кунжутной пасте уже есть масло. Измельчаем нут блендером. Когда станет трудно измельчать, доливаем к нуту немного воды, в которой он варился. И продолжаем измельчать.</p>
<p>Когда нут превратится в пюре, добавляем соль по вкусу и специи — какие душе угодно. В данном случае я добавила в свой хумус острый красный перец, молотую паприку и зиру, а также немного чёрного перца.</p>
<p>В зависимости от специй и других добавок хумус приобретает разные вкусы и разные оттенки цвета. К примеру, хумус с запечённой тыквой становится более ярким, оранжевым. Если добавить шпинат, хумус будет зелёным.</p>
<p>Снова добавляем в хумус немного воды, в которой варился нут, а также по желанию немного масла. Взбиваем блендером до гладкой консистенции, чтобы хумус был однородным, без кусочков. Хумус промышленного производства обычно абсолютно однородный и гладкий. В домашних условиях сложно добиться такой идеальной консистенции, да и не нужно.</p>
<p>Хумус должен быть достаточно густым — таким, чтобы его можно было намазать на хлеб или зачерпнуть лепёшкой.</p>
<p>Готовый хумус подаём к столу в тёплом или охлаждённом виде. Он вкусный в любом случае. Традиционно хумус сервируют в форме кольца на большом плоском блюде.</p>
<p><a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2016/08/hummus1.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-9405" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2016/08/hummus1.png" alt="хумус из нута в домашних условиях" width="800" height="450" /></a> <a href="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2016/08/humus-iz-nuta.png"><img class="aligncenter size-full wp-image-9407" src="http://salatprosto.ru/wp-content/uploads/2016/08/humus-iz-nuta.png" alt="хумус из нута в домашних условиях" width="472" height="354" /></a></p>
<p><!-- Яндекс.Директ --><br />
<script>// <![CDATA[
yandex_partner_id = 123937;
yandex_site_bg_color = 'FFFFCC';
yandex_ad_format = 'direct';
yandex_font_size = 0.9;
yandex_font_family = 'arial';
yandex_direct_type = 'horizontal';
yandex_direct_border_type = 'block';
yandex_direct_limit = 4;
yandex_direct_title_font_size = 1;
yandex_direct_header_bg_color = 'FEEAC7';
yandex_direct_border_color = 'CCCCCC';
yandex_direct_title_color = '66CC00';
yandex_direct_url_color = 'FF9933';
yandex_direct_text_color = '000000';
yandex_direct_hover_color = 'CC6600';
yandex_direct_favicon = false;
yandex_no_sitelinks = true;
document.write('<scr'+'ipt type="text/javascript" src="//an.yandex.ru/system/context.js"></scr'+'ipt>');
// ]]&gt;</script></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://salatprosto.ru/?feed=rss2&#038;p=9404</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
