Салат из цветной капусты

 

Очень полезный и вкусный салат из цветной капусты, красного лука, каперсов и петрушки. В 100 г салата: 114 ккал, белков 3,0 г, углеводов 5,0 г, жиров 9.0 г, насыщенных жиров 1,0 г, клетчатка 3,0 г, соль 0.28г Читать далее

Салат из морковки с яблоками

 

Очень свежий, весенний салат, полезен и вкусен, витаминный. Является постным, можно кушать в Пост.   Читать далее